始めました！




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大澤カウンセラーと

今日からダイエット部の活動として

一日２リットルのお水を飲む事を
始めたんです




大橋は以前やっていたので
そんなに苦になりませんが・・・





大澤親分は・・・









ペース配分頑張って下さいな




ところで・・・

髪の毛は


血液中から栄養を摂っているのは

ご存知ですよね？


その血液がドロドロだと

きちんと髪に栄養が
運ばれなくなってしまうんです・・・




そのドロドロ血の改善に



実は

水分補給が役立つんですよ！





何でかと言いますと・・・

原因はいろいろありますが
血液に老廃物だったり
悪いものが溜まっているのが
ドロドロ血・・・


そこでしっかり定期的に
水分補給をすると
老廃物の排出を助けてくれて



サラサラ血に一歩前進です！


そうすれば髪に運ばれる栄養もＵＰ




なのでみなさんも
いきなり２リットルとは言いませんので
小まめなお水補給をして
あげて下さいね！




健康な体があってこその
健康な髪の毛です




サプリメントも忘れずに飲みますが
こっちも一緒に
頑張っていきましょうね！







大橋でした